国家队羽毛球套路战术教学视频,打羽毛球有哪些羽球的套路很深,需要提防队友坑?

如何提高羽毛球技战术意识

首先提高自己的技战术意识，这样就可以从自己的大脑里产生条件反射，预判对方的回球落点和角度。其次是可以通过仔细看对手的胳膊动作来预判对方的回球大体趋势。然后*的就是通过对手的眼神来判断。这个我是达不到，估计职业运动员能够到这个高度。以上是我个人对你的一点建议。

打羽毛球有哪些羽球的套路很深,需要提防队友坑?

1、中场上手击球的假动作的基本要领，是一定要保持动作的一致性，不到出球的一刹那*不要让对手摸不清你真正的球路和力度。假动作完全依靠手腕和小手臂的动作来控制，这有一定的难度，需要球友们勤加练习。通常情况下，当你被对手的高远球和平高球压到底线时，就已经处在被动的局面了。

2、在羽毛球比赛中，常见的战术主要集中在三个方面：落点、速度和套路。首先，落点策略至关重要。专打无人空档，尽量接近边线，压线球是神球。抢高点和贴网而过打出的尖锐落点，都能让对手难以接住。其次，速度是决定比赛的关键因素。提升球速，需注重鞭打发力和旋压手腕发力的体会和练习。

3、羽毛球就是两只球拍一个球，在公园打露天场也一样是打球，只是你还没入门而已。羽毛球在东方有广泛的群众基础，等同于网球在西方。羽毛球手上可以选择不发力，网球手上必须要发力；羽毛球脚上重复性步伐很多，网球步伐制动要少很多。

4、控制后场，高球压底 从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜；或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场，对方又不能及时回到前场的基础上进行。

5、发平高球 发平高球，球的飞行弧线较低，但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快，对方没有充裕的时间考虑对策，回球质量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制，应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定，以恰好不给对方半途拦截机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。

6、压后场底线 特点是通过高球把对方推到后场底线，使得对方回球不到位，伺机扣杀或打出短球。这种打法主要以力量制胜，也就是较量后场高、吊、杀技术的高低。运用这种打法首先自己的高球必须打到对方底线，同时也要有和对方进行后场对抗的能力。

羽毛球教学:这4个套路学会了你就是混双高手

1、四防守选线：男队员尽量把斜线留给女搭档 在挑球防守时，男队员尽量把斜线球路留给女搭档防守。因为斜线球路相对飞行时间更长，女搭档处理球的时间更多。

2、NO.3 起高球不后退防 错误示范：接杀球的能力不只和你的反应和手法有关，防守位置的影响更重要。羽毛球的飞行过程是一个急剧减速的过程，后退一米，可能就多赢得零点几秒的时间。起了高球却傻乎乎站在原地，等于自行当靶子。不后退倒也罢了，更可怕的是还站在场地中央，把队友挡在后面。

3、防守对方的来球，应该注意三个点，你半区的网上吊，四分之三的扣杀区域和女子身后的高远球；过女搭档身后的球。这些是比赛中重要的点位。要交代你的女搭档什么球她要打，什么球她不打，什么球她帮你打。线路变化多、为得分创造机会！混双对男子体能要求比较高，技战术要求更全面。

4、在后场，以高远球、平高球和吊球，在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落，调动对方前后左右奔跑，顾此失彼，待对方来不及回中心位置或回球质量差时，向其空档部位发动进攻制胜。

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