篮球传球的动作要领(詹姆斯篮球传球动作图片)

篮球传球的动作要领

传球动作要领：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手持球于胸腹前，两臂不外展。传球时，后脚蹬地，重心前移，在两臂迅速向前伸展的同时，用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出，重心随着前移。接球动作要领：双手接球要主动伸臂迎球，触球后即随球后引缓冲，在胸腹前接住并护球。

篮球过人24招图解

1、交叉步突破过人 （右脚做中枢脚）突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向右侧前方跨出，同时右手迅速推放球于左脚侧前方，接着右脚蹬地上步运球超越防守者。顺步突破过人 突破时，左脚内侧用力蹬地，右脚迅速向右前方跨出，同时上体右转探肩用右手向前推放球。

2、篮球技巧过人24招教学如下：胯下运球。运球至对方跟前，右脚迅速向左上方迈出（或左脚向右上方迈出），对方的重心势必向那个方向移动。

3、交叉步突破：这是最基本的过人技巧之一，通过交叉双腿迷惑防守者，然后快速向一侧突破。 背后运球突破：将球从一只手传到另一只手，然后从背后绕过，以此迷惑防守者，然后快速突破。 跳步突破：在运球时突然跳起，改变方向并继续运球，让防守者失去平衡。

4、下面带来篮球技巧过人24招教学：急停胯下运球晃开防守得分。首先詹姆斯持球往一侧推进，在进攻路线被防守堵住的情况下，詹姆斯行进间一个急停胯下运球，从左手换到右手运球，拉出空间轻松突破上篮得分。注意：在使用急停时，脚步一定要交代清楚，一脚往前急停稳住重心再过人。

NBA球星有哪些经典的庆祝动作?

1、二．詹姆斯的霸王步 这个动作近几年成为了詹姆斯的标志性庆祝动作之一，手拍两下胸膛然后双手向下压高抬步子。每次詹姆斯做出这个动作都代表着他有精彩的表现，对阵凯尔特人和对阵勇士的时候詹姆斯都做过这个动作。此外，詹姆斯的这个动作还流传于篮球世界之外。

2、阿里纳斯转身举臂 运球，急停，起跳，三分出手，转身，高举双臂庆祝，球应声入网，嚣张不，在小编看来，这堪称NBA历史上最嚣张的庆祝动作，不仅彰显了本身的自信，更是藐视了对手的防守，这自然也成为了阿里纳斯最为经典的一个镜头，也有很多球员争先模仿，不过大多数沦为了笑柄。

3、詹姆斯有很多经典的庆祝动作，但是*特色的还是他的霸王步。那时候在热火的他，似乎想用自己的行动去压住所有的质疑和谩骂。卡梅隆-安东尼 安东尼的这个动作相信很多球迷都非常熟悉。当他命中一记三分之后，他总是会用手比出三的手势然后戳一戳自己的脑袋。

4、维斯布鲁克的庆祝动作是插枪，这个动作展现了他的霸气，也点燃了球迷们的激情。 安东尼的三指爆头庆祝动作是NBA的经典之一，他的进攻手段和庆祝动作将一直流传。 利拉德的庆祝动作是看手表，这个动作彰显了他在关键时刻的冷静和自信。

詹姆斯的经典动作

詹姆斯撒镁粉：最经典的动作堪属撒镁粉，这一詹姆斯独创的动作最早是在他高中时期开始的。詹姆斯搞花样：詹姆斯在骑士时期非常喜欢在进场仪式上搞花样。詹姆斯君临天下：每当完成残暴隔扣时，他便会做出君临天下的动作。詹姆斯庆祝动作：是詹姆斯完成二加一时的庆祝动作。

詹姆斯的镁粉抛洒：詹姆斯的标志性动作之一是将镁粉挥洒在空中，这一独特的习惯始于他的高中篮球生涯。詹姆斯的花样入场：在克利夫兰骑士队时期，詹姆斯特别喜欢在比赛开始前进行一些创意十足的入场仪式，以此调动球迷的情绪。

捶胸口。当谈到詹姆斯最常使用的庆祝活动时，一定是捶胸顿足，怒吼起来。詹姆斯在2+1进球时经常用这种庆祝方式，用一只手或双手捶打胸部，然后大声吼叫。这一举动让詹姆斯看起来非常霸道。三分眼。詹姆斯年轻的时候，每次投三分球，也就是眯着眼睛的三分球，他都喜欢做这种“三分球”庆祝活动。

勒布朗-詹姆斯：战斧劈扣 詹姆斯的标志性动作，肯定就是他的战斧劈扣了！这个动作的剪影，也曾经像Air Jordan系列一样被放在詹姆斯的签名鞋分支款Soldier系列上。无论是在骑士、热火亦或是湖人，只要詹姆斯秀出自己的战斧暴扣，必定迎来全场观众的喝彩。

高速度超乎人的想象，仿佛一哥手里拿的不是篮球，而是奥布莱恩杯。霸王步（二颗星）詹姆斯身形庞大，肌肉强壮，柔韧性相对欠缺，走起路来给人的感觉比较生硬，这也成为詹姆斯的一大特色，特别有*风范。如果要为他建造雕像，霸王步的动作可以选择，不过明显没有前三个动作的辨识度高。

NBA投篮姿势最美的五大球员:詹姆斯上榜了吗?

第四名应该是詹姆斯·哈登，哈登最近两个赛季场均得分都是比较高的，进攻能力接近无解，他的跳投姿势非常标准，身子很直，动作流畅，出手也快，流水线作业一样，身体从起跳到出手都很稳定不倾斜，这对命中率的保持很重要！斯蒂芬·库里 第五名当属斯蒂芬·库里。

安东尼 甜瓜安东尼就是一位实力与能力俱佳的球员，而且擅长各种方式的投篮姿势，标准的投篮动作不仅为他加分不少，还是球迷们争相模仿的模板。当安东尼腾空准备投篮的时候，手腕的弧度，腾空的高度，以及身体的稳定状态都是联盟典范。

科比 得分后卫科比不仅投篮姿势优美，赛场得分也是非常的高。科比曾在赛场上拿下了81分，成为了年轻运动员难以超越的记录。而他有两次单节获得了30分，一次在2005年，另一次在2006年。乔丹 篮球之神乔丹不管在那一方面都是非常*的。

第二位：乔丹 乔丹的投篮姿势极具个人特色，他有着出色的肩宽和臂展，身材也堪称完美。赛场上的乔丹散发着耀眼的光芒，他的投篮姿势极其美观，令很多球迷记忆深刻。除此之外，乔丹的扣篮有着强大的爆发力，滞空能力非常强。第三位：科比 科比的投篮姿势十分标准，是很多球员或者球迷学习的教科书。

NBA上的篮球明星个个英姿飒爽，他们投的每一个三分球都会赢来观众们的喝彩！其实，在篮球场上还有一种特殊的球员——无球球员。

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