篮网向欧文提出6项归队条件，捐款50万接受培训，欧文能否接受 (欧文教练篮球培训)

欧文的反犹太主义争议仍在酝酿，网可能会“杀人”。与欧文有很多关系。尼克宣布停止与欧文的合作，不再释放欧文8“一系列运动鞋将于11月上市。洛杉矶湖人队前球星、队友勒布朗·詹姆斯也批评了迈克尔·欧文的不当行为，这对许多人造成了伤害。”我希望你能尽快迷失方向。

很明显，人们现在可以看到，进球并不是教练的问题，但球员们似乎分心了。最近停下来的欧文再次开始起火。这个陷入困境的人一直受到批评在美国因发布支持反犹太主义电影的文件而引起轩然 *** 后，欧文最初非常固执，拒绝道歉。虽然后来他开始投降，但网被暂停和罚款。

球队拒绝了教练史蒂夫·纳什，但收效甚微。事实上，人们可以清楚地看到，进球现在不是教练的问题，但球员们似乎分心了。最近停下来的欧文开始追逐这场大火再次发生。这名陷入困境的男子在美国因发布支持反犹太主义电影的文件而引起轩然 *** ，他在美国各地受到批评。起初，欧文非常固执，拒绝道歉。尽管当时后来，她开始投降，但网被暂停和罚款。

但是NBA球员往往生活在聚光灯下。事实上，每个俱乐部都训练球员在低水平上说话。看看詹姆斯，采访无可挑剔。这是一种特殊的训练。有些球迷没有我们可以低头看。欧文建议不要沮丧和退休。老实说，不要看杜兰特最近赢得了两场胜利，但也要注意胜利是两支坏球队。如果进入预选赛，这些人现在不能指望进球。杜兰特有朝一日可能会再次受伤，欧文仍然需要在关键时刻分享积分，所以里面还有一些技能。        

欧文的运球为什么那么厉害？他是如何进行训练的？

    在当今的NBA联盟，凯里-欧文的确可以称得上是运球更好的球员之一。欧文的运球灵性十足，跟比刚进联盟的克里斯-保罗还要写意。而随着保罗的年纪增大，他的运球实用了不少，现在联盟中更没有人能在花式方面比得上欧文了。虽然欧文没有威少的爆发力，也没有沃尔的速度，但欧文是现役人球结合更好的控卫。他很多运球的技术动作可以当作教科书来学习，这对我们平时实战中非常有帮助。

   欧文就曾自曝他最常用的运球练习 *** ，用塑料袋套在篮球上面，然后就用这个来练习运球，练习不同的组合技，锻炼手指的感觉，还有非惯用手的协调性。这就他运球达到今天水准的原因！如果你连套塑料袋的篮球都能打得好，那还有什么可以难倒你的？一个简单的练习 *** ，用塑料袋套在篮球上面，然后就用这个来练习运球，练习不同的组合技，锻炼手指的感觉，还有非惯用手的协调性，在基础控球练习的基础，上增加这一个环节，将对我们的控球技术，产生非常大的影响.

   欧文具备良好的大局观和出众的融入比赛的能力，运球入神，左右手的攻击力非常均衡（如果不是用右手投篮，根本分辨不出他是右手球员），像长身体细胞上的节奏感再加上出色的投篮能力，不仅在所有单打中游刃有余，甚至整个战局皆由他操控（欧文没有罗斯、威斯布鲁克想去哪就去哪的恐怖突进能力，也不像德隆、保罗那样扑在台面上的将你晃的不分左右，欧文是缠着你打，在任何一个节点都不会中断攻势，他想怎么玩就怎么玩，直观的印象是防守跟着跟着，就没了），控制身体出色，这就是为什么速度虽不爆发如飞却轻盈有劲，擅快攻，懂对抗，身体接触时的点位平衡的拿捏非常完美（值得所有人学习，以后教程详解），基本功扎实，连finger-roll这项NBA目前会的人已经凤毛麟角的技能也练至随心所欲，无进攻死角，再偏的角度都能将球擦板进框，这些让欧文轻易的满足一个好控卫的标准。

     还有就是脚步协调灵巧，对比身体素质比之优越却脚步凌乱的沃尔就知道这一点有多厉害。在控卫里，整个联盟就他和托尼-帕克会这种频率不高的却无内耗的小步伐，而帕克还是有脚步天赋加成（Euro-step提到），欧文是经典型控卫的心志锻造出的现代型控卫（Treadmill提到），这也决定欧文走向一个伟大控卫的方向是加强组织策应能力，但又不仅于此。

欧文的运球怎么练的？

感谢你的邀请！虽然欧文没有威少的爆发力，也没有沃尔的速度，但欧文是现役人球结合更好的控卫。他很多运球的技术动作可以当作教科书来学习，这对我们平时实战中非常有帮助。之前有看过一段视频，讲的是欧文每天的训练课程，现在讲个大家听听：

那么，欧文的控球那么叼究竟有什么秘诀？

欧文就曾自曝他最常用的运球练习 *** ，

用塑料袋套在篮球上面，

然后就用这个来练习运球，

练习不同的组合技，锻炼手指的感觉，

还有非惯用手的协调性。

这就他运球达到今天水准的原因！

如果你连套塑料袋的篮球都能打得好，

那还有什么可以难倒你的？

一个简单的练习 ***

用塑料袋套在篮球上面

然后就用这个来练习运球

练习不同的组合技

锻炼手指的感觉

还有非惯用手的协调性

在基础控球练习的基础

上增加这一个环节

将对我们的控球技术

产生非常大的影响

练习时间

1、原地低控球训练

2、原地双手大力高运球训练

3、原地crossover训练

4、原地背后crossover训练

5、原地绕腿训练

6、crossover组合训练

当然，仅仅是靠这个 *** 是

不能够拥有美如画的运球技术的，

坚持苦练才是必不可少。

在当今的NBA联盟，凯里-欧文的确可以称得上是运球更好的球员之一。欧文的运球灵性十足，跟比刚进联盟的克里斯-保罗还要写意。而随着保罗的年纪增大，他的运球实用了不少，现在联盟中更没有人能在花式方面比得上欧文了。好了，言归正传，说到欧文练习运球的 *** ，其本人在接受采访的时候曾透露了两个秘密武器——一是塑料袋，二是手套。

在2013年休斯顿全明星赛的训练场上，之一次参加全明星正赛的凯里-欧文接受了已故知名记者克雷格-赛格尔的采访，被问到怎样练成的如此深厚的运球功力时，欧文亮出了一个套着塑料袋的篮球，并表示这就是自己的秘密武器。要知道，在套上塑料袋后，篮球的运行轨迹就十分没有规则并难以控制，这样手指逐渐适应失去对球控制的感觉后那就如同打开了任督二脉，而欧文正是依靠这样的训练才练就了一手好的运球。

当然，训练 *** 倒是其次，最主要的还是个人的努力。要知道，欧文经常在球队的训练结束后独自加练，这应该是他拥有如此运球技术的最主要原因。

有句话叫不要拿自己的兴趣挑战别人的饭碗，我相信大部分人没有那种训练的条件，健身房是可以有，但是要像职业球员那样系统的训练恐怕是有些难度的，不说多的，可能在你住的地方你都很难找到一个篮球场，何谈练球，难不成在家里拍啊。对于真正想把自己的运球技术提高的，我建议有条件的可以在健身房里面加强一下力量的训练，然后有场地的多练一些基本的运球找找手感，比如左右手，转身，投篮姿势，变相的一些姿势训练，投篮的姿势等等，基本功练扎实了在野球场足够吃的开。当然这些我只是说给普通大众没有那么多条件的，因为我也是上班族，对于这些问题我还是有认知的。如果确实想练出一番天地，那就另当别论了。

听语音

2017-07-20 19 3580

控球技术是基本技术，如果要突破，控球更是相当重要。这里就说说怎么练习运球，希望大家一起探讨。

低：越低越好，这难度比较大，但是在实际的应用中非常重要。意识可以更好的保护球，而是增加球感。练习时可以坐在地上用指尖点球。

快：越快越好。这样有利于脚步的调整和防止被断球，突破变向起来也更轻松。

多变：高度和速度都要求多变。迷惑对手，假动作和突破会更有效。

抬头：不要看着球，这样可以找到队友的掩护，对手的漏洞和更好的保护球。也可以及时发现队友，不要陷入1打5。如果那样就非常尴尬了

指尖触球，掌心坚决不能碰球：这样球可以控制地更随性和稳定，可以控制球在手上的时间。

左右手都要练：突破、传球甚至防守时都有用。可以用两个篮球同时运来练习。

各种控球技巧都要练：体前变向、顺反穿裆、顺侧部和交叉步、单手假变向、背后高低运球，转身，shamgod，跳步也可以算吧。就这么些。

祝大家球技长进，万事如意。还有别忘关祝哦。(〜 )〜

以前也很喜欢欧文的运球，没少模仿，但后来发现不光是欧文，就是NBA的板凳球员，基本功都非常的牛。能学到板凳球员的一点皮毛就很不错了

白天双手练球，晚上也双球练手

欧文最广为人知的就是塑料袋套在篮球上的运球训练

主要有以下几个动作：

1、原地低控球训练

2、原地双手大力高运球训练

3、原地crossover训练

4、原地背后crossover训练

5、原地绕腿训练

6、crossover组合训练

现在还有一种负重篮球（1公斤重的篮球），用那个代替塑料袋篮球效果会更好，建议大家可以试试；

很高兴能够回答你的问题。能提出这个问题，说明你和我一样都是喜欢欧文的。

欧文一进NBA，给人的感觉就是身上有科比的影子，无论是球风还是人品都和科比很像。

尤其是欧文的运球，非常华丽，看欧文打球就是一种欣赏美的过程。这也是为什么欧文拥有众多粉丝的原因。

回归正题，他到底是怎么练的啊。

之一点就是天赋，欧文在NBA球员中，属于个子比较小的类型，他不能像詹姆斯一样在内线翻云覆雨，想要在NBA立足，他只能靠得分，靠运球靠组织。

为了追随科比，欧文选择了自己得分。要想得分，你必须有球权，所以最关键的就是运球水平，只有球在你手里不丢，你才有可能得分。

于是欧文和自己的训练师，没日没夜的练习，你要记得，苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴。

就这样欧文慢慢进入了人们的视野。最终被骑士用状元签选走了。

再后来，辅助詹姆斯拿到总冠军。

大家好，我是悍凌，很高兴能够回答这个问题。

大家都知道欧文单挑能力出色，作为控卫，其变向运球突破牛X，能够快速甩掉防守人杀入禁区完成得分，大家很奇怪欧文的运球怎么练的。

1.使用左手运球。大家都知道欧文是使用右手控球，为了能够将运球做到极致，训练过程中采用左手运球，会锻炼运球的协调能力。

2.欧文喜欢打野球，打野球的过程，喜欢秀各种动作和操作。通过这些动作，进而锻炼出了出色的运球。

3.身边有良师益友，可以通过比赛和交流，改进自己的运球技术。

4.有好的培训师陪伴，通过科学合理的训练，运球能力自然不会差。

希望我的回答能让你有所收获。

运球基本功扎实视频

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