打篮球手腕受伤有什么好办法治疗 (投篮球投的手腕疼怎么缓解)

打篮球手腕受伤有什么好办法治疗?

热敷：手腕扭伤24小时或48小时后，可在扭伤部位热敷，可促进血液循环，起到消肿止痛的作用。 *** ：打篮球扭伤手腕后24小时内不能 *** 受伤部位。24或48小时后，可以轻轻 *** 受伤部位。如果自己做不到，更好找专业的医生来做。

打篮球手腕扭伤怎么办?可以贴膏药吗?

贴膏药：手腕扭伤了可以在肿痛部位贴具有缓解疼痛、活血化瘀的膏药。但是这也是需要在24小时之后才能进行的处理，刚扭伤时是不能贴膏药的，容易加重肿痛的情况。

手腕关节扭伤后，48小时内需要冷敷，避免组织毛细血管进一步充血肿胀，48小时后可以热敷，促进血液循环，帮助消肿。也可以外用活血止痛的膏药或者外用云南白药气雾剂活血化瘀。

但是这也是需要在24小时之后才能进行的处理，刚扭伤时是不能贴膏药的，容易加重肿痛的情况。静养休息手腕扭伤之后，不要继续去打篮球了，应该要等伤势完全都好了之后再去运动，在扭伤初期是应该要避免扭伤部位再过度用力的。

伤害刚发生，不可以贴膏药.得待24小时之后.这是因为人体组织受到外力损伤后即呈现炎症反应 ，液体大量自血管内渗出到扭伤处，局部慢慢出现肿胀 ，继而压迫神经引起疼痛。

最近不需要运动，也不要使劲地去扭疼那个手，只需要做一般的 *** 就可以。

也是可以进行针灸的，通过行血行脉，经络的通畅，能够起到促进愈合的作用。4 手腕扭伤可以贴膏药吗 手腕扭伤之后，用活血止痛的膏药外敷是缓解 *** 之一，可以快速的减轻腕关节的疼痛和肿胀。

打篮球手腕扭伤怎么办?打篮球后手腕疼怎么办?

1、停止运动：打篮球时扭伤手腕，应立即停止运动，尽可能使手腕保持舒适的姿势。不要继续用受伤的手用力，以免造成二次伤害。损伤：停止运动后要及时检查手腕扭伤，检查是否有伤口，疼痛部位在哪里。

2、检查伤势手腕扭伤时，应该及时检查伤势，仔细检查是否有伤口，疼痛部位在哪里。如果是摔倒手撑地后出现手腕部肿胀疼痛，并且按压肿胀部位或活动手腕时有明显痛感，此时极有可能是手腕骨折，应马上到医院就诊，以免耽误治疗。

3、您的情况是手腕扭伤，可以贴膏药。手腕扭伤是临床上比较常见的情况。需要患肢制动，更好用前臂吊带固定，局部冷敷，72小时后热敷，可以有效促进水肿吸收。

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