c罗脚踝手术（c罗脚踝骨折）
c罗脚踝手术（c罗脚踝骨折）
欧洲杯期间训练时受的伤 至于做手术，下面有个新闻； C罗即将在下周初接受右脚脚踝手术，预计将缺席六个礼拜到两个月时间。然而，当他在意大利度假时，却毫无拘束地在沙滩上颠球，《太阳报》因此质疑，C罗并没有显示任何可能危及他转会皇马的伤病存在。在沙滩上颠球时，C罗没有任何疼痛的感觉，一位目击者形容：“他完全没有避忌。” 《太阳报》称赞C罗显示了为什么皇马愿意为他支付8000万镑的那种技术水平，这也让他在去年赚到了900万镑。然而，他们怀疑曼联让C罗动手术，是阻止他转会皇马的手段之一，但建议C罗做手术的曼联队医否认他们的行为是为了打消皇马求购葡萄牙边锋的念头。
即使从不看足球的人也肯定认识几个足球明星，C罗就是其中的一个。C罗在足球领域创下了不少的记录，例如：第一位连续两个赛季，在职业联赛中攻入40粒进球的球员，C罗曾在两个赛季中，在各项赛事攻入60+进球，他同梅西是历史上唯二做到过这一点的球员；也获得了无数的荣誉，包括个人荣誉、俱乐部荣誉以及带领国家队获得的荣誉，也正是因为这些记录与荣誉以及C罗在足球场上奔跑的身影让无数即使不是他国的球迷也逐渐成为这个男人的粉丝。
第一：C罗受伤
C罗在赛场上受过不少次伤，也因为伤痛不得不提前退出赛场，留下了不少遗憾，让无数粉丝惋惜。几次大伤包括：
1.2007年10月4日曼联VS罗马，第86分钟在抢球的过程中C罗遭到武齐尼奇的肘击，眼角被撞开下场止血，赛后被缝了4针。
2.2012年10月21日皇马VS塞尔塔，C罗左腿胫骨被对手球鞋划开了一条长达10cm的血口，这个画面被场外摄影师捕捉到。
3.2018年1月21日皇马VS拉科鲁尼亚，C罗在打入自己的第二个进球时，明知可能会因此受伤，但C罗还是不顾一切，甩头攻门，直接导致脸部被对方防守球员鞋钉划伤，满脸流血。
除开上述几次大伤之外，C罗的职业生涯中还有无数的小伤，但是即使伤痛不断，C罗还是坚持上场，这也让无数的粉丝振奋的同时还十分心疼。
第二：C罗进球伤退
除开在18年皇马与拉科鲁尼亚的比赛中C罗进球后伤退，在2020年11月的意甲联赛中C罗在打进一球领先的情况下，在比赛抢球的过程中C罗的小腿遭到对手的重击无奈被替换下场。
第三：是人为还是意外
在各种体育赛事中总会出现运动员受伤的情况，特别是在篮球赛场上和足球赛场上。一方面是因为高强度的训练会导致肌肉发生损伤，另一方面则是赛场上因为球员之间的身体对抗或者是抢球的时候意外的发生一些情况导致受伤的情况发生，也存在存在少数因为对方球员太强而“下黑手”的情况。
那么C罗受伤是意外还是人为呢？个人认为是意外情况的可能性比较大，主要原因是现在赛场上如果故意“下黑手”很可能直接导致“下手”的球员再无缘比赛，另一方面则是现在每一场比赛都有无数的摄像机对着赛场，如果人为伤害其他球员，是很容易被“回放”抓出来的。虽然喜爱的球员受伤退场会让很多粉丝难过，但是我们也不能用最坏的恶意去揣测别人。
普通的进攻型足球运动员在 20 多岁时达到*，在30岁之后身体状态急速下滑。然而，克里斯蒂亚诺·罗纳尔多却一直在打破纪录。他不仅保持了这么长时间的标准，而且在36岁的时候仍然很强壮。他仍然以平均每场0.89个进球纵横绿茵场。
他做了什么不同的事情，似乎让时光倒流？
除了他坚如磐石的纪律之外，C罗对恢复重要性的坚定信念也帮助了他神话般的职业生涯。
听起来很奇怪，C罗对休息非常重视，以至于他聘请了睡眠专家尼克·利特尔黑尔斯来帮助他更好地打盹。
尼克·利特尔黑尔斯建议C罗每天进行五次 90 分钟的“睡眠”。总共7.5小时。
克里斯蒂亚诺的康复过程得到了手持式冲击治疗设备 Theragun 的帮助。它的钝头产生快速重复，为肌肉提供深层组织按摩。它有助于减轻疼痛并帮助恢复。
如果 Theraguns 超出您的预算，您可以考虑使用泡沫轴。
您可能无法使用 Ronaldo 价值 * 万卢比的冷冻治疗室，但您也可以通过以下替代方案获得冷冻治疗的一些好处。
用冷水装满浴缸，加些冰块，然后沉浸其中。随身携带一个温度计，以确保温度在 10-15 摄氏度之间。不要坐在里面超过 10-15 分钟，因为这可能会适得其反。
如果冰浴对您来说过于极端，请尝试冷水淋浴。引导冷水流流过受影响的区域。皮肤会慢慢变红，表示血液流动有所改善。
你以前一定见过这个。通常用于扭伤的脚踝和肿胀的关节，冰袋提供了一种更局部的冷冻疗法。
中间偏左的建议，但如果您所在的地区经常下雪，那么您可以将其纳入您的恢复中。这不是一个类似的选择，因为外面的天气没有可控的恒温器。在雪地里躺几分钟可以通过温和地模仿冷冻疗法的好处来帮助肌肉恢复。不过要注意不要在里面花太多时间。
加拿大嘻哈明星德雷克、巴巴多斯大亨蕾哈娜和安哥拉热门歌手安塞尔莫拉尔夫是克里斯蒂亚诺在锻炼时聆听的一些艺术家。 多功能播放列表 让C罗 保持专注和积极性。
...这个问题有点难度 不过我想挑战下
每个球员的伤病都有所不同 不过我们听到过最多的部位是半月板
曾经的忧郁王子罗伯特 巴乔 据说职业生涯大半时间都只有半个半月板 始终是不讲康的
还有外星人罗纳尔多 巴蒂斯图塔.说几个我记忆中印象最深的受伤吧
阿森纳有一个前锋 叫爱德华多 曾经在一场比赛中被对方球员恶意侵犯 脚踝严重变形 几乎能看到骨头从伤口出现
现在的阿森纳主力门将切赫 在他效力切尔西时 在对阵雷丁时 被对方球员犯规 致使当场晕厥 后来证明是头骨骨裂 经过手术才取出碎骨 这才有了现在始终佩戴防弹头盔的切赫
阿根廷球王迭戈 马拉多纳 曾经在对阵毕尔巴鄂竞技比赛中被对方球员直接铲翻 严重受伤
德国有个狂人门将舒马赫 在对阵法国的比赛中冲出进去 一拳打在了法国球员巴蒂斯塔的脸上 使得后者门牙下岗3颗
这些我没查资料 靠自己记忆来的 希望能帮到你
C罗在本月初接受了脚踝手术，为了能够尽早恢复，葡萄牙人目前已经抓紧时间进行恢复训练。C罗的葡萄牙同胞安东尼奥-加斯帕被曼联边锋指定为自己的康复理疗师。对于罗纳尔多的伤势，加斯帕认为加大运动量以及延长训练时间是非常有必要的。“克里斯蒂亚诺每天都会进行五到六个小时的训练，而且我们已经没有多少时间了，”这名理疗师说道，“洛杉矶的旅行并没有影响到他的恢复，相反，这使他摆脱了压力，会更有助于他尽早恢复脚踝伤势。”对于红魔边锋的复出时间，加斯帕也显得很有信心，他说道：“按照目前的进度，我认为他在九月底到十月初的那段时间内就可以重新上场比赛了。”
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