詹姆斯蹦起来抓球动作NBA哪些球星,单手抓球的姿势很帅

今天阿莫来给大家分享一些关于詹姆斯蹦起来抓球动作NBA哪些球星,单手抓球的姿势很帅方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、第一估计很多朋友都想到了，那必须是麦蒂啊。麦蒂不仅有NBA最销魂小腿，他的单手抓球帅气程度，那也是公认第一。麦蒂单手抓球好看，这跟他整个身型有关，最主要还是颜值高。本来麦蒂就属于偶像派的球星，那种自信是由内而外，因此他的单手抓球，更是让他多了几分魅力。

2、说到篮球之神乔丹，也许是最早将单手抓球让世界知道的人，我们说乔丹只有一个，他的这招论气势，真的谁都学不来，让人生畏，毕竟，他的进攻，就连只是单纯的跳投你也防不住，更别说技巧了。

3、说起单手抓球，那么第一想到的自然是麦迪。这个姿势可以说非常的帅气，麦迪在火箭时期，这个动作经常出现，也是球迷们模仿的对象。

4、远的不说就说NBA10年前，那个时候球员很多都喜欢在比赛单手抓球。比如加内特，卡特，科比，詹姆斯。当然最出名的还是麦蒂，他的单手抓球最帅气，就凭这一动作麦蒂都圈粉很多。在90年代单手抓球最多的是乔丹，他完全利用了自己巨大手掌的优势，经常是单手抓球戏耍对手。

单手抓球怎么玩?

1、单手抓篮球的技巧练法：手部力量训练：手部的力量训练主要指的就是握力和指力。可以做指握撑（用手指撑做伏握撑）捏握力器（常常用力握东西也可以提高握力）。手部柔韧训练：用力压手指的关节，使手指间的脆骨可以捏出清脆的响声（可能很多人都会）。要常压，可以使你的手更柔软，更有韧性。

2、单手抓篮球的技巧如下：第一：要想抓球手必须大到一定程度，就是有一个下限的大小，一般来说，整个手掌加上手指能覆盖到整个篮球的一半大小或者稍微小一点都可以抓住。

3、球感要好多试着抓球。小技巧的话就是要用大拇指和中指分别抠住压线，就是说抓篮球的缝隙处这样会好抓很多。而且要保证篮球的清洁度。

4、当球在地面时，你可以身体像下弯曲，单手稍微用力按住篮球上方往前轻轻一推，然后手顺势拦截在球的滚动方向再向上一提，球就起来了。

5、然后只需把你张开的手掌向顺时针旋转使得手掌贴在篮球上，不剩一点空间。（这时手指摆放情况是，拇指在一条棱上，中指和无名指在同一条棱上，食指和小指在2边，5个手指同时发力，其实只要拇指、中指和无名指就够了，）这时球就被可以一只手抓起来了。

6、把球放在地上手掌抚在篮球正上方手向前搓球，就像擀面一样，速度要稍快球向前滚的一瞬间，中间三根手指微微弯曲，利用球向前滚的力量摩擦，手顺带向上提，球就被带起来了。这个稍微多练一下，就掌握了。

在NBA中谁的单手抓球最帅?

1、要说谁是*别，那自然是张伯伦张大帅了，在这方面他可以说是加内特的加强版，别说单手抓球，就是两根手指抓球对于张大帅来说都只是小菜一碟，而且还是双手各抓一球，再加上大帅那与生俱来无双的霸气，足以让他高出麦迪和乔丹一个级别。

2、乔丹S级乔丹不是NBA第一个单手抓球的球员，不过他是把单手抓球运用到了*。他单手抓球不仅为了是帅，实用性也很高。他经常靠这一招戏耍对手，假动作过于逼真，甚至有时候连队友都要被骗。乔丹是将美感和实用性完美结合，天赋好真的可以任性。

3、单手抓球厉害的有勇士的麦基和热火的怀特塞德，个人认为“大白边”怀特塞德抓球最帅。

4、远的不说就说NBA10年前，那个时候球员很多都喜欢在比赛单手抓球。比如加内特，卡特，科比，詹姆斯。当然最出名的还是麦蒂，他的单手抓球最帅气，就凭这一动作麦蒂都圈粉很多。在90年代单手抓球最多的是乔丹，他完全利用了自己巨大手掌的优势，经常是单手抓球戏耍对手。

5、第一估计很多朋友都想到了，那必须是麦蒂啊。麦蒂不仅有NBA最销魂小腿，他的单手抓球帅气程度，那也是公认第一。麦蒂单手抓球好看，这跟他整个身型有关，最主要还是颜值高。本来麦蒂就属于偶像派的球星，那种自信是由内而外，因此他的单手抓球，更是让他多了几分魅力。

6、那么，你见过最帅的单手抓球操作是哪个场面？小卡灵巧晃人堪称极限单手抓球，对于小卡来说根本不是一件难事。我们知道小卡的大手是NBA历史都数一数二的，在这次进攻之中，小卡就用单手抓球完成了一次完美的晃人，直接晃开了对手的中心，堪称极限操作。

在NBA比赛跳球中,发生过哪些有趣的事呢?

1、第二幕：詹姆斯和库里滑稽的跳球库里带球突破，詹姆斯用强壮的双手牢牢抓住篮球创造跳跃机会。你真的想想象詹姆斯和库里跳起来的样子吗？站在罚球线上，詹姆斯安排队友微微站着，但在裁判把篮球扔出去之前，库里先跳球，然后裁判又进行了跳球。在基德两次撼动他的聪明球员的时期，基德是个超级球员。

2、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。（根据这个规定，可能有4次拍球，即每一跳球队员拍球两次。）在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外。如果球不是被一名或双方跳球队员拍击，或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面，则要重新执行跳球。

3、我们见过保罗在比赛中跳球，他主要是用假动作戏弄对方，为自己创造好的局面。在全明星的舞台上，两个小后卫乐得跳球，保罗依然用他惯用的假动作晃裁判，成功跳球。第二节结束，保罗先是给库里发了一个空口然后在库里传球后完成了一个空口将这场全明星赛彻底推向了高潮。

4、在NBA比赛中，跳球是比赛开始的一个环节，用于决定球权归属。通常情况下，比赛的前两节（第一节和第二节）以及第三节和第四节开始时都会进行跳球。但是，根据规则，第二节和第四节的中场休息回来，不会再次进行跳球，直接开始比赛。

5、双带也就是二次运球，在你控制球后再双手抱住球就不可以再运球了，当然你接到传球是可以运的，因为那是第一次。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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