1、中文:14-15世纪时的日本 ,当时的球拍为木质,球是樱桃核插上羽毛做成。据传,在14世纪末叶,日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球,两人用木板来回对打的运动。这便是羽毛球运动的雏形。
In mixed doubles, teamwork is the key in forming a formidable partnership. I play badminton. I think it is a great sport that makes you meet loads of new people and enjoy yourself at the same time, and it’s good for my eyes、feet and body.译文:我非常喜欢羽毛球。
打羽毛球的好处:改善了睫状肌的功能,长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。加快锻炼者全身血液循环,增强心血管系统和呼吸系统的功能,同时羽毛球运动也很适合减肥人士。
打羽毛球有以下好处: 促进健康:打羽毛球是一项身体活动,可以锻炼全身的肌肉,增强体力和耐力。它有助于改善心肺功能,增强心血管系统和呼吸系统的健康。 塑造体型:打羽毛球可以锻炼身体的灵活性和协调性,通过频繁的跑动、跳跃、转身等动作,可以塑造身材,强健肌肉,增加肌肉的力量和耐力。
1、打羽毛球的好处 强身健体:羽毛球是一项全身运动,能增强肌肉力量和耐力,提高身体的协调性和灵活性。 减肥:打羽毛球有助于燃烧体内多余的脂肪,达到减肥的目的。 预防疾病:打羽毛球可以促进新陈代谢,增强心肺功能,预防心血管疾病、糖尿病等慢性疾病。
2、锻炼身体:打羽毛球是一项全身性的有氧运动,可以提高心肺功能,增强肌肉力量和灵活性,有助于塑造身体并改善身体素质。 提高协调性:打羽毛球需要不断调整身体平衡和视觉判断,可以锻炼身体的协调性和反应速度。
3、打羽毛球有以下好处: 促进健康:打羽毛球是一项身体活动,可以锻炼全身的肌肉,增强体力和耐力。它有助于改善心肺功能,增强心血管系统和呼吸系统的健康。 塑造体型:打羽毛球可以锻炼身体的灵活性和协调性,通过频繁的跑动、跳跃、转身等动作,可以塑造身材,强健肌肉,增加肌肉的力量和耐力。
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