詹姆斯扣篮动作教学视频,詹姆斯教你怎样扣篮

詹姆斯怀特十大扣篮(震撼全场的空中盛宴)

1、这个扣篮是詹姆斯怀特在一场比赛中完成的，他在比赛中接到了队友的传球，然后一个大步冲向篮筐，最终在空中完成了一次高空扣篮。这个扣篮展现了詹姆斯怀特的弹跳力和勇气，让人感受到了他的霸气。

詹姆斯教你怎样扣篮

人物：詹姆斯步骤/方法起跳，双脚离地，双手握球，把握好方向。很多人都说自己没有弹跳力，其实弹跳力是训练出来的，不要抱怨，只要你肯训练你也可以有很好的弹跳力， 然后篮球鞋一定要好。自身往前移，用右手勾球，对准篮框，腾空，这里还是告诉我们一个道理弹跳力，所以加强锻炼吧。

操作步骤 带球进攻 首先，詹姆斯拿到球后，迅速带球进攻，准备发起一次扣篮。他的速度非常快，让乐福来不及反应。飞身跃起 当詹姆斯来到禁区时，他突然飞身跃起，腾空而起。这个动作非常迅猛，让乐福来不及防守。

强力跳步扣篮：内线持球靠打，假投一下，迅速按篮板键，强力跳步挤入内线扣篮。（3）背打勾射：内线靠打运球时，同时按篮框相反方向的方向键和投篮键。（4）面框跳投：背打运球状态时，按向篮框相反方向的方向键，然后松开方向键后按投篮键，做出正对篮框的跳投。

罚球线扣篮，是指球员从罚球线出发，带球完成扣篮的动作。这一高难度动作的起源可以追溯到1976年NBA全明星赛，当时“自由扣篮之父”朱利叶斯·欧文就在赛场上完成了罚球线起跳转身扣篮，惊艳了全场。詹姆斯的罚球线扣篮 勒布朗·詹姆斯，NBA历史上最伟大的球员之一，他的罚球线扣篮震撼了无数观众。

罚球线扣篮的技巧和训练 罚球线扣篮需要球员具备较强的身体素质和技术水平，包括强壮的臂力和腿力、平衡能力、精确的运球和跑位技巧、更为重要的是不惧高度和对手的积极心态。球员可以通过练习拉伸、重量训练、弹力训练等多种训练方式，提高自身素质和技术水平，从而更好的完成罚球线扣篮动作。

准备阶段：詹姆斯怀特接到队友的传球后，他迅速向前跑，同时观察着自己和对手的位置关系。在接近篮筐的时候，他开始加速，并且开始做出扣篮的准备动作。起跳阶段：在接近篮筐的时候，詹姆斯怀特开始起跳，同时将篮球提起，准备进行扣篮。

詹姆斯隔扣乐福(NBA历史上最经典的扣篮之一)

1、隔扣乐福 在空中，詹姆斯伸直手臂，将球往下一扣，同时用手肘顶住乐福的胸口，将他顶开。这个动作非常霸气，让人印象深刻。扣篮得分 最后，詹姆斯将球扣进篮筐，得分成功。这个扣篮不仅技术高超，而且充满了力量和速度，让人眼前一亮。

2、而詹姆斯在看到乐福的动态后，也是回复称求原谅。詹姆斯也是同样附上了一个对不起的表情包。除此之外，在赛后采访的时候，詹姆斯特意提到尽管隔扣了乐福，但是仍然希望能够去好兄弟的婚礼：“我仍然希望自己可以被邀请去乐福的婚礼现场”。

3、月22日消息，刚刚结束的NBA常规赛中，湖人客场131-120战胜骑士。

4、詹姆斯和乐福是多年的队友，骑士排名东部第六，季后赛无忧，乐福特意让球给詹姆斯，没想到詹姆斯还隔扣了好兄弟，只能说老詹太败人品了。小托马斯在黄蜂拿到了直到本赛季结束的大合同，终于结束了在联盟的流浪。格里芬爆发，对于篮网来讲是个好消息。

*球迷进:请分析下詹姆斯这个扣篮动作的难度

内线进攻：（1）转身挑篮：内线持球或靠打时，同时按住靠打键+指向篮筐的方向键+双击并按住投篮键盘即可做出内线转身挑篮动作。（2）强力跳步扣篮：内线持球靠打，假投一下，迅速按篮板键，强力跳步挤入内线扣篮。（3）背打勾射：内线靠打运球时，同时按篮框相反方向的方向键和投篮键。

这是这场比赛一个很有意思的一幕，湖人隆多后场断球，湖人形成四打一的局面，詹姆斯更是积极跟进，看样子随时准备来一漂亮的空中接力，可是，隆多不知道咋想的，直接选择无视詹姆斯，自己上篮打击。更不知道詹姆斯是咋想的，直接飞起，一个标准的钉板大帽动作，不过，没有真正盖到隆多。

接下来的1911-1912赛季，曼联由盛而衰，非但未能卫冕，反倒跌至第十三位，这让球迷大失所望。俱乐部秘书兼主教练的曼格纳尔不能忍受人们对他的指责，他辞去主教练一职，转投曼联了的同城对手曼城队。俱乐部费了一番周折才找到时任足联主席的詹姆斯·约翰·本特利（James John Bentley）接替曼格纳尔。

第一，控卫和中锋是热火的短板，以最强对最弱。保罗拿过助攻抢断双料王，霍华德拿过篮板盖帽双料王，一个是多次入选第一防守阵容的球员，另一个更是连续3年的*防守球员，两人的防守不仅仅体现在数据上；进攻两个人也都不差。

如球迷所愿，卡特一票王身份参加了扣篮大赛，扣篮大赛几乎成了卡特个人表演（其实弗朗西斯跳的不高，他每扣都是把球高高抛起全力冲刺起跳，几乎没什么动作，如果耍出卡特那个动作，我估计他上篮都有问题了），更一举扼杀了扣篮大赛，以至于之后就没有超级*参加扣篮大赛了（没有人蠢到直接让人比较出与卡特的差距）。

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