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1、，找DVD链接，我刚刚下完的，火箭对超音速。不过文件是DVD的，很大，600多M。

足球进攻教案

1、足球比赛教案（1）【主题由来】在抗击“非典”的时期，强调了环保和健康的重要性。我班幼儿通过体育教学探索锻炼身体、增强体质的方法，足球成为他们的*运动。我们围绕“促进幼儿身体发育和协调性，培养良好生活习惯、卫生习惯和体育兴趣”的目标，挖掘教育资源，配合幼儿开展教学，有效促进教育。

2、后卫：后卫球员要预判持球球员的速度，选择有利于自己的站位；所有后卫球员必须将进攻球员压制到外侧靠近边路的区域，中后卫必须迫使对手将球控于弱侧（非惯用脚）。2）进攻球员：边路球员要时刻将球控制在脚下；鼓励球员运用学习的假动作。3）保持比赛强度、进攻速率、快速的比赛节奏的变化。

3、接球停球练习：- 自行抛掷球或由他人从远处传球，练习将球停在脚下。 传低平球和地滚球：- 练习使用脚的不同部位传球，包括脚弓内侧、脚面、脚弓外侧和后脚跟。- 在距离分别为5米、10米和20米的位置进行练习。 传高球练习：- 脚面内侧踢出内弧线球，脚面外侧（外脚背）踢出外弧线球。

4、教案一：基础控球 目标：提升球感与反应，器材：足球，标志盘；场地：2m×2m小格 教练首先演示，球员分组练习，轮番交换位置，练习荡球、拉球技巧。指导要点：动作要规范，注意力集中于球的控制。

5、这个阶段应掌握所有的足球知识，它是足球运动员的“黄金”年龄阶段。

6、体育课足球教案1 教学内容：足球传控球练习 趣味游戏：传递奥运火炬 发展身体协调性。初步培养幼儿体育活动的兴趣。教学目标：学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。

足球的盘球动作要领

1、盘球要点以及部位：持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。躯干 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时针、逆时针的盘球练习。

2、动作要领：持球于脚侧，将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。指导要点：动作要快，不能看球，球不能掉落，手掌心、双脚不能碰球。持球：使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

3、以下是关于足球盘球动作要领的润色和改写内容： 阿扎尔以其简洁高效的盘带技巧著称，不同于频繁变换技巧以欺骗对手，他专注于快速变向和突然加速，这些是成功盘带的基础。他熟练运用这些基础动作，使得对手难以捉摸。 马修斯变向是阿扎尔常用的技巧之一。

4、如果你速度还不错，就可以利用速度优势趟球过人，强吃对手。这是最简单的。2，人球分过。与对手处于面对面的站位时，把球从对手的脚边踢过去。踢出球的同时，迅速从对手的另一侧跑过去，到对方的身后追上球，就把对手给过了。3，穿裆过人。

足球怎样练球感可以提高射门和控球技术?

1、练习一对一对抗，对提高球感有很大的帮助，在对抗当中试着使用变速、变向、转身、护球突破等。尽量多参加足球比赛，提高自身球技。多和技术好的球员交流切磋。观看欧洲的足球联赛，从职业队员身上学习技巧方法。通过不断的练习，熟能生巧，逐步提高自己控球能力。

2、以下五个技巧练习可提高控球技术：双脚内侧，用双脚内侧原地来回拨球，这样可以提高自己脚内侧传球停球的球感及速率。滑步拉球，先用一只脚的内侧将球向自己另一只脚的内侧拨动，当球快要接近另一只脚时，向球滚动的方向滑步，再用第二只脚内侧将球停下。

3、从颠球开始练起，颠球是最简单实用的训练球感的方法，起码能连续颠50个以上才算刚好够吧。射门*度 点球点射门练习，将球门内大致分为左上、左下、中上、中下、右上、右下六个区域，每次射门前先决定好踢到哪个区域，每个区域都要尝试，可以不要守门员，但射门的球速必须不慢。

4、颠球还有助于提高控球和停球技术。放置锥筒或标志旗进行盘带训练。你可以在体育用品商店或电商平台买到盘带训练用的锥筒或标志旗。即使没有大块场地，你也能在小院子里练习盘带。将锥筒或标志旗摆成一排，然后向前带球绕过它们。如果家人同意，你也可以在家中练习盘带。室内练习时*不要穿钉鞋。

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