詹姆斯的三分球假动作对手最难防守的投篮姿势都有哪些

今天阿莫来给大家分享一些关于詹姆斯的三分球假动作对手最难防守的投篮姿势都有哪些 方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、不讲理的干拔，这个对身体素质要求比较高，要速度，身高，弹跳。后仰跳投，乔老爷子用这招统治了联盟。勾手。金鸡独立。小抛投，以小打大*实用。其实每个姿势练到*都是最难防的，根据不同的人选择不同的投篮手段。

2、科比的进攻手段十分的多，但是他的投篮可以说很让对手难受，后仰投篮，虚晃投篮。

3、篮球的防守姿势主要包括基本站立姿势、侧向移动姿势、前后移动姿势以及根据对手特点调整的防守姿势。首先，基本站立姿势是防守的基础。防守时，双脚应与肩同宽或略宽，以保持稳定性。脚尖可以略微外展，以增加灵活性。膝盖微曲，身体保持低位，这样可以提高移动速度和灵活性，同时保持平衡。

在篮球比赛中,有哪些让人赞不绝口的假动作?

“妖刀”吉诺比利真的浑身都是假动作，他能以不可思议的方式撕裂对方的防线，其假动作可谓神鬼莫测。虽然常年作为球队第六人，却没人敢忽视妖刀的存在。吉诺比利的蛇形突破极其有名，左脚向右，右脚向左，柔韧性十足，踩着欧洲步，让对手两眼昏花。

老师吹一口哨，篮球赛就开始了。运动员们起先都心急如焚，不知干该干什么好。过了一会，他们的心平静下来了。只见他像脱缰的快马尽情的奔跑，潇洒的过人技术让对方眼花缭乱，防不胜防，分数一下子上升到了10比4，我们都鼓掌呐喊。

先拉球至右手，沉肩压低重心做出向右侧突破的假动作，然后胯下拉球至左手，如法炮制向左突破的假动作，再拉球到右手，经历两次变向后防守者很难判断艾弗森的突破方向，此时艾弗森已经加速将防守者甩开在身后。在来回拉球的过程中，还可以胯下运球后直接后撤步投篮，让人防不胜防。

无球跑位技巧图解

1、突然性。这是无球跑动甩开防守的最根本的基础。无球跑动有很多跑动技巧，比如v形跑位，L形跑位，反身切入等等。这些跑位建立的根基就是要有突然性。突然性怎么获得？一是无球身体虚晃，突然变向。二是通过速度变化来突然改变节奏，迅速摆脱防守。我们可以来看看韦德的这次无球跑动。

2、首先，身为组织后位，你应该较少用到跑位拜托，那是SG的事，一个好的PG要尽量做到球一出手，那边就是机会了所以你更多的接球应该是接应被包夹队员空位接球一般有几种方式形成：有能力超强的队员，吸引对方多人防守；挡拆形成瞬间空位；通过传接配合使对方形成跑动换位防守；个人跑位摆脱。

3、预判接应。你方持球时，不要等拿球的队友看了你三秒才跑过去接应。*是传出的球还在半路，你就能看出将要接到的队友可能要往哪出球，提前移动；就算他没把球给你，你的提前跑位也让他接到球后多一个选择，有利于你们队的配合。这一条要跟1结合起来。2预判防守。

4、一般都是无球掩护或者反跑的，前者是队友给无球的你进行挡拆，后者是如果想往左边跑就先向右边跨出一步等防守人跟上来然后迅速往左跑，很有效的。还有一个小技巧就是溜底线，溜底线过程中可以主动让队友帮忙挡拆，注意千万不能在持球人进攻的时候向持球人移动的方向跑，尽量往人少的位置跑。

5、观察了解你队友的站位，借用队友掩护制造空位接球；利用变速摆脱防守接球；绝不要在一个位置停留超过2秒，保持移动。

6、汉密尔顿的跑位技巧：了解队友所处的位置无球跑位的关键在于，你从头到尾都要了解队友的位置。因为你需要借助队友的掩护绕开防守人。变速由于需要队友帮忙挡人，先让防守人跟到队友附近的位置，然后突然加速，让防守人很难及时跟上。要不断的跑动只要不断的跑动，机会就会出现。

詹姆斯螃蟹步上篮技巧

詹皇四步上篮，俗称“螃蟹步”，是詹姆斯独特的突破及上篮技巧。

是指詹姆斯突破横行霸道，很强悍。是指詹姆斯突破上篮脚步不干净，类似于四步，五步甚至于六步上篮，所以戏称螃蟹步.。

比赛中，最后几秒，詹姆斯持球突破，冲入禁区，翅展后来名闻NBA的螃蟹步。连过4人，步伐就像螃蟹一样横向行走，最后上篮得分，完成绝杀。可是这个螃蟹步整整走了6步之多，裁判竟然视而不见，判绝杀有效。从此螃蟹步成了詹姆斯的独门绝技（其实走步了，但裁判照顾），六步郎的外号从此传开。

螃蟹步，这是詹姆斯在篮球场上的独特技艺。如同山海经中最强神兽“厚礼蟹”，詹姆斯拥有*天赋——螃蟹步。在上篮时，他会习惯性地往后退一步，然后快速运球，做出两个假动作后双脚离地，进行空中与地面位置变换，最后完成上篮。2009年1月，骑士对阵奇才的一场常规赛，詹姆斯的螃蟹步引来争议。

这种步法的特点是球员横向移动，如同螃蟹横行，双臂展开，两腿微分，半蹲姿态，使得防守覆盖面积广，效果显著。在NBA比赛中，勒布朗·詹姆斯的上篮动作因其独特的风格而被球迷戏称为螃蟹步。

NBA球星哪些进攻绝技是具有争议的?

1、最无解进攻招式库中的三分技能包确实是一个。第四名：邓肯击中篮板并射门。“石佛”的感觉和别人不一样。他是一个攻守兼备的球员，在防守端几乎是21世纪*的。但是邓肯在进攻端的实力是很多人可以扼杀比赛的东西，尤其是他的常规武器：板射。两边45度持球，然后试探对手，然后找准时机出手。

2、詹姆斯的进攻能力毋庸置疑，他可以说是联盟打球最聪明的球员，他把自己的身体天赋运用到*，并且采用了最简单实用的得分方式冲击篮筐。

3、纳什：“传球”纳什在进攻方面极其犀利，突破投篮无所不能，但他的绝招恐怕要算是传球了，和小斯的挡拆天衣无缝，堪称NBA误解绝招之一。2：德隆：“急停转身突破上篮”我研究了N次这个动作，但是太快了，加上德隆的身体优势可谓速度加力量，一但动起来加速度太大，一般后卫根本扛不住。

4、干拔跳投，是最考验球员身体素质的投篮动作，能够熟练地使用干拔跳投的球员无一不是球员中身体素质的佼佼者，而这项绝技*运用到炉火纯青的便是特雷西麦格雷迪，一双惺忪的睡眼，令人羡慕的小腿，靠着自己的节奏以及强大的腰腹力量经常迎着防守球员干拔跳投，35秒13分，他将干拔这项艺术发挥的淋漓尽致。

5、保罗-皮尔斯绝技：背框有些人的进攻技巧是在NBA才逐渐开发出来的，但是皮尔斯不是。在进入联盟之前，他已经有了很高的水平，可以用各式各样的进攻技巧打击对手，特别是他的背框进攻，几乎已经被认为是误解绝技。

6、NBA联盟里的每位球星都有自己最擅长的进攻手段，也是自己在得分端的“招牌”，下面我们来盘点NBA十种难以限制的传奇必杀技。

詹姆斯场上真的“报复”队友了吗?

1、詹姆斯真的会玩，已经35岁了还童心未泯，竟还想“报复”队友？球场上欲盖隆多？表演时刻还在不断延续，在一次进攻中，詹姆斯持球欲要突破，看到对手禁区“堵车”后，勒布朗亲自疏散交通，他一路运球，悠哉悠哉地在场上散起了步，在将老鹰中锋莱恩调出三分线外后，詹姆斯突然出手，飙中三分。

2、因为在这场比赛当中，丹尼格林最后时刻的三分不中使得湖人队输掉了这场比赛，但是我们看到詹姆斯却并没有选择责怪自己的队友，而是一直在鼓励自己的队友，并且詹姆斯在第5场比赛结束以后，也一直在向媒体说到自己一定会拿下第6场比赛的胜利。

3、另外，脏的理由也并不重要。为了队友报复也好、为了夺取胜利也好，对面也很脏也好，理由再怎么多，也无法改变自己做出了脏动作的事实。如果脏动作还有什么可以讨论一下的话，大概就是有意还是无心了。只有一个动作不算脏，但联系一下詹姆斯的肘击跨栏比赛，简直脏上天了了。

4、这个没法洗，无论是黑子还是詹蜜，你是*不可能仅凭一个视频就断定他是不是故意或者有意。在NBA激烈身体对抗的环境中，没有人能确保自己一定不会把对手垫到脚、肘击到。就如科比肘击、字母哥垫脚欧文、杜兰特垫脚等甚至在外面飘三分的库里都有垫脚波普的视频，你可去百度搜随便一个球星XXX垫脚、肘击。

5、这让很多球迷感到莫名其妙，因为詹姆斯的脾气一向是很好的。别说是队友了，甚至是对手做出一些非常恶意的犯规，詹姆斯也不会发脾气与他计较，为何这一次却对着波普怒吼呢？我想这其中有多方面的原因。一方面，波普本场比赛，由于在防守端消耗了太多体力，所以投篮即便出现了一些空位机会也很难把握住。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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