nba赛程排名怎么不一样了（nba赛程和排名轮休）

NBA赛程是如何排的？

当然是有规律的，现在NBA有30支球队，被分配在东西两个大赛区。其中呢东部赛区，再分为大西洋赛区、中部赛区和东南赛区三个小赛区；西部赛区分为太平洋赛区、西南赛区、西北赛区三个赛区。

每支NBA球队要在常规赛中比赛82场，所以每支NBA球队要在常规赛中与同一小赛区的球队比赛四场；与不同小赛区，但在同一大赛区的每个球队相遇三到四次。与既不同小赛区又不同大赛区的球队比赛两场。

据此凑出82场比赛，并计算胜负场次，取得积分。每个小赛区常规赛积分*的球队直接进入季后赛，在大赛区常规赛中成绩*的另外一支球队与前面的三支球队合成季后赛的前四支球队，并且成为季后赛的种子队。大赛区另外四个季后赛名额将根据11支球队在常规赛中的整个排名成绩分配，而不考虑球队在小赛区的排名。而在季后赛中的主客场次则是优待常规赛成绩突出者。

而与火箭队同在西南赛区的是小牛队、马刺队、灰熊队、黄蜂队。除了黄蜂看起来象个软柿子以外，德州三杰的另两家，及后起之秀灰熊队都是不吃干饭的。赛程有点坎坷也是意料之中的。

NBA今年季候赛排名规则是怎么样?主场优势怎么确定?

NBA官方颁布了三条意义重大的规则改变，这些新规则将会在2006-07赛季开始实施。其中最引人关注的就是季后赛种子球队排位规则的变动，根据新的规则，上赛季小牛和马刺两大强队在季后赛中提前碰面的问题将不会再出现

第一：季后赛种子排位规则：

东西部赛区的前四位种子席位将继续由三个分赛区的*和剩下的常规赛成绩*的一支球队获得。与上赛季小牛打出西部第二好的常规赛战绩却只排名西部第四不同，这条新规则规定，四支球队将完全根据他们的常规赛战绩来排名，由此确保拥有赛区*战绩的两支球队不会在季后赛赛区决赛前遭遇。

上赛季小牛因为受制于旧规则在季后赛球队排名中只排到了第四位，结果西部半决赛时他们就不得不和西部第一的马刺相遇，差点提前打道回府。与此同时，西部第三种子队掘金却令人失望的在首轮就被快船轻松淘汰出局，完全不具备三号种子的实力。

第二：缩短暂停时间：

新规则规定，如果一支球队在常规比赛或者加时赛最后两分钟剩下两个60秒暂停，其中一个60秒暂停将被缩短为20秒暂停；旧规则规定在加时赛中各球队拥有三个60秒长暂停，规则修改后，各队只能拥有两个60秒暂停和一个20秒暂停。另外球队在常规比赛时间剩下的20秒暂停也不能再带到加时赛中。

第三：增加季后赛名单人数：

季后赛各队参赛人数将从过去的13人增加到15人，在每场比赛之前，参加季后赛的球队必须确定12名激活球员和3名非激活球员。

联盟篮球事务执行副总裁斯图-杰克逊解释说：“我们的老板们希望季后赛的种子排位规则能够对所有球队更公平一些，并且加快比赛最后时刻的节奏。此外联盟也认为，让各支球队在季后赛中利用他们在常规赛使用的15人阵容很有意义。”

nba总得分榜历史排名怎么不更新了

事实上，在2020年1月26日湖人对阵76人的比赛中，詹姆斯凭借29分7篮板8助攻的表现已经成功超越了科比来到了历史得分榜的第三位。考虑到詹姆斯在本赛季并未出现状态的大幅下滑，他仍旧有望继续在得分榜上更进一步。



詹姆斯最终在得分的位置极有可能“坐二望一”本赛季即将年满36周岁的詹姆斯依旧老大益壮，表现出不俗的竞技状态，本赛季场均可以拿下25.7分外加49.7%的命中率，34.9%的三分命中率和69.7%的罚球命中率。只要保持健康，并且不出现断崖式下滑，在得分榜上“坐二望一”对詹姆斯而言只是时间问题。

再过两个赛季将超越卡尔-马龙本赛季詹姆斯在NBA停摆前，把自己职业生涯总得分定格在了34087分，距离历史得分榜第二位，职业生涯共拿下36928分的马龙尚有2841分的差距。

根据*的复赛方案，本赛季剩余的常规赛将被压缩到10场；同时考虑到詹姆斯的腹沟股伤势以及日益增加的岁数，下赛季的他在常规赛中势必会放弃一些背靠背的场次，更有可能会出战75场左右的比赛。

假设下赛季的詹姆斯仍没有出现大幅下滑，那么以他本赛季场均25.7分的进度来计算，25.7*（75+10）=2184.5分。所以在下赛季打完之后，詹姆斯仍旧无法超越马龙。但如果把跨度拉长到两个赛季，那么超越马龙成为得分榜第二几乎是板上钉钉的事情。

想要超越贾巴尔，难度很大位列榜首的贾巴尔，职业生涯一共拿下了38387分，詹姆斯和他的差距足足有4300分。这样的差距以现在的詹姆斯得分效率而言，两个赛季都不够追上。更何况三个赛季后，詹姆斯就即将年满39周岁，届时他的状态能保持的如何，一切都是未知数。

有趣的是，詹姆斯现在这份合同将持续到2022年赛季结束，届时，正好处在得分能否超越“天勾”的节骨眼上，詹姆斯自己本人的意愿也直接决定了能否完成超越。

贾巴尔难以超越的原因贾巴尔职业生涯早期的得分能力足够爆炸，拿下过2个得分王，相比之下詹姆斯只荣膺过一次得分王。作为历史上拿到30000分最年轻的球员，实际上詹姆斯在达成这一成就时比贾巴尔多花了足足20场比赛。詹姆斯胜在18岁进联盟，职业生涯起步早。

而且“天勾”的职业生涯长达20年，并且作为常青树的存在，状态一直保持的不错。这才造就了后来那么多名人堂级别的后起之秀，都没能破掉他保持了数十年的历史得分王记录。

詹姆斯能够一路披荆斩棘来到历史得分榜第三的原因职业生涯起步早历史得分榜前8名中，只有詹姆斯和科比是以高中生球员的身份加入联盟，那么18岁就闯荡NBA的他，自然就会比其他人更具优势一些。同时相比科比，詹姆斯有一项优势，作为状元加入克利夫兰骑士时，詹姆斯出道就是主力球员身份不用考虑球权问题，而科比则要从替补打起。

职业生涯出勤率高纵观詹姆斯的职业生涯，除了11-12赛季因为腿部和脚踝伤势仅仅出战了62场，以及上赛季因为腹沟股伤势缺席了27场比赛，其余赛季，詹姆斯都是以一个“铁人”的身份劳模般保持高出勤率著称。职业生涯共出场了1258场比赛，其中1257场*的詹姆斯，仍在把这项数据继续延续。

同时詹姆斯是那种自带体系的球员，围绕他建队的球队通常会找齐射手为他配置“一星四射”的阵型，詹姆斯生涯的球权使用率高达31.5%，所以得分对他而言真的不是什么难事。

在年岁渐长之后，进攻端成功转型出道初期的詹姆斯因为不会背身单打，而被广为诟病，那时的他面框的Isolation是他的主要攻击手段。

但在经历了2011年总决赛面对巴里亚背打失败之后的人生低谷之后，詹姆斯拜师奥拉朱旺开始潜心雕琢自己的低位背身。

待到2015-16赛季，詹姆斯在比赛中背身单打所占全部出手的比例已经升至10.6%，这已经是一个远超同位置水平线的数据，通过Post Up（背打）每回合可以拿到0.89分，超过了联盟67.7%的球员；在这之后，詹姆斯依旧保持进步，来到2017-18赛季，Post Up的占比为全部出手的9.2%，每回合得分蹿升至1.04分，超过了联盟87.7%的球员；在这之后，詹姆斯的背打进攻效率一直保持在每回合1分以上，本赛季詹姆斯Post Up的出手占比为10.3%，每回合得分1分，超过了联盟78.3%的球员。



如今的詹姆斯无疑已经是一位背身高手，更为省力的得分方式保证了他的得分效率不出现明显下滑。毕竟让一位即将年满36岁的球员再一回合一回合地面框冲击来打，实在有些残忍。

想要在历史得分榜上更进一步，詹姆斯需要做好什么雕琢自己的后仰跳投技术随着年龄的增长，身体机能的进一步下降是必然趋势，背打接转身后仰跳投的技术值得他去细细雕琢。生涯末期的乔丹和科比，均不约而同采用了这个相对耗费体力较少的出手方式来节省体力，来延长自己的职业生涯。



然而对于詹姆斯而言，本赛季10-16英尺和16-23英尺中长两分的命中率分别只有34.1%和35.9%，特别是两边45度角往下接近底角的位置，老詹的命中率均远远低于联盟的平均水平。想要继续保证自己的得分效率，低位区域的后仰跳投还需多加练习。

尽可能保证健康有道是“身体是革命的本钱”，想要继续向更高的历史荣誉发起冲击，老詹就必须时时刻刻提醒自己保持健康。“人老不以筋骨为能”，面对身体机能的下滑这一不可逆的过程，必须要做好相应准备，不然伤病概率将大大上升。

当然，詹姆斯作为极度自律的球员，他的成功有迹可循。相信在职业生涯最后的岁月里，他也依旧会通过职业、自律的保养和训练来维持自己的状态。相信在不久之后，我们就能看到他来到历史得分榜第二甚至是第一的位置。

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