nba打满全场有多累(NBA和欧冠的*比赛,打满全场哪个更累)

2022-09-06 20:12:01 *体育 zudcetg

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nba打满全场有多累





题主问的是当时的疲劳程度还是一整场比赛对于球员的整个生活影响的疲劳程度

如果是前者,那么

肯定是篮球更累,原因

篮球相对足球来说更激烈,需要动的肌肉更多,身体的能量容易消耗完,但是不会过劳,因为整体能量都降低,已经让你跟不上对面的节奏了,身体已经不足以继续支持你这样高强度下去。所以篮球换人更多,不然都跑不动了。

如果是比后续的疲劳程度,

则是足球更累些,因为高强度的足球比赛对于整体的体能虽然比不过篮球但也是相差不远,而且所有的消耗都来自于腿部,跑动距离太大,对于腿部肌肉来说已经是超负荷了,停下来之后腿部肌肉需要更长的时间来恢复。所有按影响来说足球更累,因为腿部已废,短时间来说篮球更累因为当时就废了,体力消耗让自己比赛当时就已经无法完成那么高强度的比赛。

另外,篮球场地小,攻防转换很快,每个人在进攻和防守中都有任务在身,缺失哪个环节都不行。足球场地大,人数多,攻防转换没篮球的次数多,进攻的时候后腰和后卫可以不上去,防守的时候进攻可以不撤回来,即便现代足球已经讲究前锋一定要防守,甚至撤回禁区前沿,后卫一定要插上进攻,尤其是高大的后卫在进行定位球进攻的时候,也是球队重点演练的战术之一,即便如此,要是累了也可以调整一下的。

这也是为什么足球联赛基本上是一周一赛,而NBA可以打背靠背,就像是跑步比赛的二百米和一万跑,都很累,就看你怎么比较了~


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