中国女排队员训练图片视频（中国女排日常训练视频）

中国女排*训练照，00后接应新星出镜！郎导怎么说？

导演梁迈在微博上贴出了一组探班中国女排的照片，引起了网友们的关注。

中国女排在北京集中报到的，开始封闭训练，球队曝光的动态不多，球迷们对她们也十分想念。

梁迈导演拍摄了一张训练画面显示，中国女排训练馆墙上挂着“顽强拼搏

为国争光”的标语。队员们则正在慢跑，虽然并非全部人员出镜，但眼尖的球迷们还是发现，天津女排小将陈博雅出现在队列中，一头清爽短发的她，跑在张常宁身边。

陈博雅出生于2000年，身高1米89，扣高3.08米，拦高3.04米，能司职接应和主攻，此前曾经到日本接受特训，提高一传和防守功力。

陈博雅进入球迷的视野有些突然。2020-2021女排联赛中，她的上场并不多，却意外地在总决赛中得到了证明自己的宝贵机会。第一场天津失利后，第二场江苏女排开局就以6比2领先，陈博雅被换上场。这一换人起到一定效果，朱婷和李盈莹连续进攻命中，陈博雅也两度扣球得手缩小分差，天津女排渐渐追上了比分，并以3比1拿下本场比赛。第三场天津女排继续启用陈博雅出任*接应，再胜一场获得联赛*。

这两场比赛中，陈博雅展现了较好的心理素质和基本功，虽然是排超决赛，但她毫不怯场，进攻时也敢于下手。虽然此前没有进入排协公布的国家队集训名单，但她也被召入国家队参加训练。球迷们纷纷表示祝贺，在经历国家队教练组的指点打磨后，相信陈博雅的技术能力将会提高得更快，作为一名00后小将，她的未来值得期待。

因为疫情，丁霞被困在石家庄，无法按时来国家队参加训练。刁琳宇则是在排超决赛中意外受伤，在梁迈导演拍摄的照片中，国家队有姚迪一名正牌二传在训练，这也是全队需要克服的困难。

久未露面的郎导，发布了一条微博：“希望一切都好！”全球疫情未能得到控制，东京奥运会也存在变数，这些也在考验着中国女排，现在她们只能刻苦训练、做好自己，期盼自己的汗水和付出能得到一个理想的结果。

现役中国女排各个队员的照片和名字。

主攻（3人）： 朱婷

刘晓彤

刘晏含

副攻（4人）： 袁心玥

杨珺菁

张晓雅

颜妮

接应（2人）： 曾春蕾

张常宁

二传（3人）： 沈静思

魏秋月

丁霞

自由人（2人）： 林莉

王梦洁

主教练（1人） 郎平

王一梅时隔两年再返训练场，单臂救球变身红海尔，被扣球砸肿手臂

本赛季排超联赛结束了第一阶段的小组赛，辽宁女排以B组第3名的身份即将开启第二阶段的排超联赛。在休赛的几天训练中，辽宁女排队员中惊现昔日中国女排头号重炮手王一梅的身影，她也晒出训练视频并发声道：“队伍休赛我开赛，变身‘红海尔’。”王一梅在视频中展现了矫健的身手，多次在后排防守和乱球防反时主动垫球给前排二传，尽管已经两年没有参与全队的合练和比赛，却依旧展示了不服输的女排精神，训练结束还晒出了防守时被队友扣球砸得红肿的双臂！

王一梅如今的身份是辽宁女排的俱乐部总经理，可以说是球队的*管理层，不过她仍然没有宣布退役，而是兼任运动员的身份，本次排超联赛中王一梅以球队官员的身份前往广东督战，并未报名参加本赛季的联赛。尽管王一梅已经处于半退休状态，但是王一梅仍是广大球迷爱好者最喜爱的球员之一，源自她*时期力大无穷的扣球，给球迷带来了无尽的享受。

2004年雅典奥运会前备战的中国女排主教练陈忠和，*招入了王一梅当陪练，2005年王一梅开始在国际排坛崭露头角，初出茅庐的王一梅尽管进攻势大力沉，但是也要建立在二传将球立得到位的基础上，一旦一传和二传都不理想的情况下，王一梅容易出现主动进攻的失误，经常把球打下网或者出界。

经过两年的锤炼，王一梅在2006年世锦赛打出了职业生涯的*之作，年仅18岁的她在世锦赛中国女排黄金一代普遍因伤低谷的情况下，一人扛起了进攻大旗，整个比赛打完得分位居第3，仅次于土耳其的接应内斯里汉和德国的主攻手格伦，发球排名第2，仅次于俄罗斯的高迪娜，尽管错失了两大单项奖，却让世人认识了这位中国女排的小将不可低估的能量，从此6年内成为中国女排进攻端的第一人！

北京奥运会王一梅荣获首枚奖牌，2011年世界杯王一梅再夺一枚铜牌，在整个世界三大赛的舞台上，她有些遗憾地仅仅两枚铜牌在手，没能赶上雅典奥运会的黄金一代夺冠，更在郎家军2015年世界杯夺冠之前结束了自己的*时代。回到辽宁女排仍打了7年球，没有正式宣布退役，还是球迷心中牵挂和喜爱的那块宝。

如今王一梅再度登场训练，或许只是为了享受一下排球这项运动，防守保障环节是王一梅的短板，她却敢于发出了训练时防守的视频，其中一个单臂前扑救球颇有日本自由人佐野优子的身影，从赛后王一梅被砸肿的手臂来看，她已经很长时间没有训练了，对队友的扣球在防守端还是极为不适的。王一梅如今登场比赛的可能性越来越小，只能祝福她日后能够开心每一天。

朱婷特别会睡觉，被郎平称为“睡神”，中国女排队员私下有何趣事？

大家都知道，作为中国体育界的一面旗帜，中国女排可以说一直以来都非常努力，女排精神一直鼓舞着万千球迷。不可否认，中国女排在比赛和训练中表现出的坚韧和坚持，是其他很多体育项目中所缺乏的。还记得在2019年女排世锦赛，中国女排2度迎战美国女排，尽管咱们女排队员整体水平跟美国女排有一些差距，但女排队员和郎平郎导一起努力，通过灵活的变阵以及换人，最终2度战胜美国女排，这是女排精神才能取得的胜利！那这些创造奇迹的女排队员们，私下都有些有趣的事情呢？很多球迷都知道，作为女排队长的朱婷有一个嗜好，那就是睡觉，郎平郎导甚至称呼朱婷是“睡神”，这究竟是怎么一回事呢？其他女排队员们有没有什么特别有趣的事情呢？接下来，笔者就给大家讲述一下，看看女排姑娘们私下都发生过哪些趣事。

首先，讲一下朱婷“睡神”的称号。在万千球迷印象中，女排队长朱婷是一个精力充沛的姑娘，是球迷心目中的定海神针，只要朱婷在场上，球迷就会相信中国女排能够创造奇迹。但实际上朱婷并不是一个铁人，她之所以能够在球场上一直有高光的表现，是因为她在场下得到了很好的休息，因为朱婷是一个非常喜欢睡觉的队员。大家都知道，中国女排队员们的训练强度是很大的，基本上在集训期间，一天下来可能要训练8小时，还要看比赛录像之类的，日复一日的这种高强度训练，其实对队员们的精力是一个巨大的考验。那作为队长朱婷，要想起到好的带头作用，她就必须得更加严格地要求自己，保证训练成果。那困了怎么办？除了正常的睡眠时间，朱婷会选择在训练休息时赶紧小憩一会，飞机上眯一会，甚至在旅途中，朱婷都会挤出时间睡上一觉。也正因为这个原因，郎平郎导称呼朱婷为“睡神”。

其实除了朱婷之外，中国女排队员们私下有很多有趣的事情。因为女排队员往往会顶着巨大的压力，因此她们往往也会有着自己的解压方式。曾经有一段时间，女排队员们会选择玩游戏来释放压力，比如袁心玥和丁霞，她们2个就曾经是吃鸡游戏的忠实玩家。2个人在社交平台上发动态，评论区还会用一些游戏语言来进行互动，比如什么三级甲，什么平底锅之类的。很难想象，作为女排明星人物的她们，身上依旧有小女生独有的那种天真、阳光和可爱，这真的很难得。不过后来郎平郎导提高了对于队员们的要求，女排姑娘们就没有再玩游戏了，毕竟作为运动员的她们，在现阶段训练和比赛才是最重要的。

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