【涨球技】简单几步学会蒂亚戈式彩虹过人先缓慢向前助跑几步，用双脚夹住皮球。夹球后，轻起跃起，将惯用脚向后抬起，将皮球向后上方撩起，同时让皮球产生强烈的旋转。保持惯用脚的脚尖朝下。顺势用正脚背踢向皮球的后侧，或用脚尖捅向皮球的前侧，让皮球保持旋转砸向...