怎么样练好篮球防守1、要看对方的进攻类型，如果是速度型，就放他一步，把手挡在他脸前，让他投篮：如果是速度不比你快的，就不停地用身体接触，对抗，百试百灵，这样对方很容易失误。打篮球时如何防守?1、防守完整技术：防守技术分防守无球队员、防守持球(运...