田径比赛,赛前吃什么来提高兴奋度?在比赛前几个小时多喝水，储存水分。另外，再给你点小建议，在比赛前一个小时到半小时左右，喝一杯咖啡有利于提高兴奋程度哦，如果条件不允许，小小的几块巧克力也是不错的选择。孩子田径队训练,吃什么才营养田径运动员就要多吃...