打羽毛球的10大好处1、打羽毛球的十大好处锻炼眼力：打羽毛球能提高视觉灵敏度和反应能力，因为运动员需要不断观察对手的动作和球体的飞行路径。舒筋活血：这项运动能促进新陈代谢，预防心血管病，并对强身健体有显著效果。对于羽毛球运动员来说,童子功和起步...