训练工作计划范文主要训练手段包括身体训练，如各种跳跃、后退跑、曲线跑等，以及技术训练，如个人垫、运、控练习，一对一攻守，二三人跑动中传接球配合等。训练技术则涵盖踢球、停球、头顶球、运球等，旨在提高队员在比赛中的技术运用能力。适合大学足球队的训练方法...